どうしてかなーー??
毎日ちゃんと30分くらい走ってるのに、ほとんど痩せない・・・・。 唯一自分でも痩せたなーと思うのは、鎖骨付近と痩せなくていいお胸のみ。 これじゃあ、お腹が凹む前に胸がえぐれちゃうYO! 別にバカ食いしたりはしてないんですよ。だのになぜ? 誰か、私にモチベーションをください(泣) ![]() 足が常に疲れた状態なので、エアーサロンパスなるものを買ってみました。 運動しない私にとっては無縁のものだと思ってたんだけど(笑) 寝る前にシューっと、ふくらはぎ、もも裏にスプレーすると、次の日心持ち足が軽い気が。 なかなか思うような効果が出なくて、モチベーションが下がり始めているんだけど、走ることにはだいぶ慣れてきていて、毎日走るのが実は少し楽しみだったりもするのです。 走った後の爽快感が良いのよね。 「1ヶ月ちょっとで効果が出るなら、みんな走ってて、みんな痩せてるよ」(by S氏) ↑人生悟りきってる感があって怖いんですけど(笑) もう少し頑張ってみますかねー。
by beeswax_bee
| 2012-07-31 00:02
| 日記
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