グリーンスムージーに挑戦。
汁なし坦々麺を食べ、焼き肉を食べるという恐ろしい週末を過ごした、月曜の明け方。
胃もたれで気持ち悪くなってしまいました…(そりゃそうだ)
胃薬を飲んだけど、数日経ってもイマイチよくならない。
少し胃を休ませないとダメかも、消化能力も落ちてる気がする…ということで、今の私の助けになるんじゃないかなと考えたのが酵素の力。

手っ取り早く酵素が摂れる(と思っている)、グリーンスムージーにチャレンジしてみました。
小松菜、バナナ、りんごで。

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私は青臭いものが本当~~~~~~に嫌いなので、グリーンスムージーなんて絶対ダメだろうと思っていたんですが、意外に美味しい。そして青臭さゼロ!
これなら私でも大丈夫そうです♪

次の手として、自家製酵素を作るべく、ただいまレシピを検索中。
無事に出来たら、アップします(笑)
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by beeswax_bee | 2013-04-12 14:05 | 日記
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